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健康管理
07/11/17(土)
健康管理・・・
皆さんは健康維持するために
何か特別なことをしていますか？
少し前からピラティスとかヨガとか
色々言われていますが・・・・
最近良く目にするのは
フラフープ
何でも 私が子供の頃に使っていた
フラフープよりも少し大きくて
どちらかと言うとスポーツ？
ダンスの要素があるような
そんなフラフープが地味に？流行中らしい
代々木公園を散策中
コンガの大演奏をしていた横で
腹筋が割れたかっこよいお姉さんが
フラフープを回しだした
フラフープで作り上げた体なのか否か？
さだかではないが・・・・
ビリーよりは手軽かな？
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